Thực phẩm gây hôi miệng bạn nên tránh xa

Vệ sinh răng miệng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, nếu vệ sinh không đúng cách sẽ gây nên nhiều bệnh như viêm nướu, cao răng, đặc biệt gây hôi miệng khiến chúng ta mất tự tin trong giao tiếp.

Ngoài việc vệ sinh răng miệng và thăm khám nha khoa đúng cách , chúng ta cũng cần lưu ý đến những thực phẩm sau đây vì có thể ảnh hưởng đến hơi thở và khiến hơi thở bạn nặng mùi:

 

1. Tỏi

Mặc dù ăn tỏi có lợi cho sức khỏe nhưng nó cũng có thể gây khó chịu cho những người xung quanh bạn ở bất kì nơi đâu.

 

 

2. Hành tây 

Hành tây có chứa các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi mạnh. Vì vậy, khi ăn hành, trong quá trình tiêu hóa, các hợp chất lưu huỳnh sẽ phóng thích ra hơi thở gây hôi miệng.

 

 

3. Rượu

Một nghiên cứu gần đây của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cũng cho thấy, uống rượu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vấn đề hôi miệng.

 

 

4. Măng tây

Măng tây có chứa mecaptan methyl (một chất khí không màu) và asparagin (một loại acid amin) là những yếu tố chính khiến hơi thở có mùi hôi. Do đó, bạn không nên ăn nhiều măng tây, để tránh bị hôi miệng.

 

 

5. Sầu riêng

Sầu riêng được xem là một trong những loại trái cây hàng đầu có chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin, tuy nhiên đây cũng là loại quả có mùi "đặc biệt". Bạn nên đánh răng ngay sau khi ăn sầu riêng vì nếu không sẽ để lại hơi thở nặng mùi.

 

 

6. Bạc hà

Nhiều người nghĩ rằng bạc hà và các sản phẩm có tinh dầu bạc hà như kẹo cao su có thể giúp khử mùi hôi miệng. Tuy vậy, thực tế cho thấy, ngay khi hương bạc hà biến mất, mùi hơi thở của bạn trở nên tồi tệ hơn.

 

 

NHA KHOA SOLAR niềm tin tưởng của mọi nhà

Đến với NHA KHOA SOLAR sẽ mang lại sự thỏa mái nhất có thể cho bạn trong quá trình làm răng. NHA KHOA SOLAR tự tin sẽ mang đến cho bạn một mức giá làm răng, niềng răng , bọc răng sứ, trám răng thẩm mỹ ,......  với chất lượng đạt tiêu chuẩn cao, đảm bảo thẩm mỹ và bền chắc nhất. Cùng với các chương trình tri ân khách hàng thường xuyên, bạn hoàn toàn có thể thực hiện  các quy trình làm răng chất lượng tốt nhất với mức chi phí hoàn toàn ưu đãi tiết kiệm hợp lý.

 

  

Mọi thắc mắc xin liên hệ với NHA KHOA SOLAR qua:

 

 

Thực phẩm gây hôi miệng bạn nên tránh xa,cách phòng tránh hôi miệng, cách chữa hôi miệng, thực phẩm nào gây hôi miệng